Stunts

Les stunts sont des portés composés de 5 cheerleaders. Il y a une back, deux bases, une front et une flyer. Les deux bases, la front et la back soutiennent la flyer pour qu’elle puisse exécuter des figures en l’air ou en équilibre.

Pyramides

Les pyramides sont des portés formés de plusieurs groupes stunts. Ils peuvent être au maximum composés de 3 niveaux.

Tumbling

Le tumbling est un sport qui fait partie de la gymnastique acrobatique. Le participant doit exécuter le plus de figures acrobatiques sur une ligne droite.

Jumps

Les jumps sont des sauts en l’air avec des positionnements de bras et de jambes différents.

Cheers et Chants

Les cheers sont des chants accompagnés de mouvements précis pour encourager les joueurs et le public.

Danse

Le cheerdance est une danse propre au cheerleading et qui mélange plusieurs genres de danse.